时，感觉到一阵阵疲惫的感觉熄来，像一闭眼能够睡着一样。
不过他却没有选择睡觉，而是闭着眼睛休息了一会儿，眩晕感确实消退了一些。
按照叶桂所说，在这种情况下，切不可直接睡觉来进行休息，一旦睡眠，等醒来之后，头晕的感觉不仅不会消散，而且还会加重。
萧凌可没有兴趣做试验，在这种事情，叶桂没骗他的理由。
既然是前人的经验，那说明肯定有道理，萧凌可没有傻到还要再重新尝试一番。
又休息了半个小时，头晕目眩的感觉，已经全部消失。
萧凌继续练习，这一下，起一次来，已经感觉明显要好不少，而且坚持的时间也要长一些，足足持续了近两个小时的时间。
此时的萧凌，可谓是热情十足，不达到‘塑骨’阶段，掀起不罢休。
休息之后，正准备继续，丁山喊萧凌下去吃饭了。
萧凌向外面一看，不知一觉，天竟然已经黑了。
当萧凌下去的时候，发现杨倩已经回来了。
“我听说你一下午的时间都闷在屋子里面睡大觉？”
吃饭的时候，杨倩皱着眉头问道。
“嗯，嫂子，你慢