，我看电视剧里的那些人修练就跟吃个饭喝个水那么容易，对着墙壁哼哼哈嘿一番就神%功大成了，怎么到我这就这么难了？这还仅仅是入门的第一境啊，难道这踏星诀真这么牛掰?”
白迟口中的踏星诀，便是他脑袋里记录的那套修练功法了，本以为自己自带主角光环，天赋异秉，定是能轻易练成的，没想到练了半天居然连门道还没摸着，这还仅仅只是踏星诀的第一境而已啊。
根据白迟意识海中的记忆，踏星诀一共有七个大境界的修练之法，分别对应着天罡北斗中的天枢、天琁、天机、天权、玉衡、开阳和摇光七星，即是脚踏七星，故而被称之为踏星诀，至于白迟在黑暗空间里看到的那颗大灯泡，正是天罡北斗中的天枢星，而天枢星亮起，刚刚解锁的自然便是踏星诀的第一境修练之法。
踏星诀第一境，名为开窍境，共有六个小境界，分别是引气、通脉、聚灵、炼体、炼脏、淬骨，而每个小境界又划分为上中下三个修为层次。
开窍境第一小境即为引气，即是将外界的灵气引入体内。
第二小境名为通脉，便是用引入体内的灵气通筋洗脉，从而让身体的各个筋脉能承受更为强大的灵气冲击，从而达到更快的修行速度。