行迅速，精进非常。但同样的，阴阳极限，优劣各具，既然先天给了一副好经脉，那势必也会给对方带来伤害，这其中的问题，丁耒也不甚清楚。
阳跷、阳维两大脉络，初始如同涓涓细流，这是丁耒细心操作的结果，他精耕细作，一丝不苟，甚至全神贯注到了极致，全身都绷得严严实实，外界的一切都被封存起来，身体就如坐虚空，在空中，似有一条条彩带，其中涌动着甘泉霖露，这就是经脉，也是内气。
过了稍许，他总算完成了一个小周天，没错，他现在只能是小周天。
如果说《舍漏功》说炼穴填气之法，而这个《沉心石照经》，则是周天经络蓄气之法。
两种功法不可说优劣，但各具特色，《舍漏功》相对容易许多，而《沉心石照经》就显得复杂了。
要完成一个周天，有的人花费许久都无法做到，甚至会走火入魔。
丁耒走火入魔一次，居然就再次完成了周天，即便是小周天，可是也无比完美，他如今身体仿佛有一股气流，无时无刻不带动着他，这就是周天运转的表现，内气不再如水沉静，而是可以辗转跳跃，在体内形成震荡，内脏甚至也带起共鸣。
完成这一个周天之后，丁耒就筋疲力尽了，