海棠书屋 > 修真小说 > 雾都夜谈 > 第七章 吐纳
听老道士讲过有关三魂七魄的相关知识,自然知道人体这三魂七魄的重要。人能安然的活着和这三魂七魄息息相关。如果三魂七魄离开身体,这人的生命也到了尽头。昨晚如果不是老道士用符咒封住胡言的三魂七魄,恐怕受惊的胡言会三魂不振,七魄不安,失魂落魄。轻则大病一场,重则疯疯癫癫,甚至还有性命之虞。

    好在自己现在只是感觉头疼,倒也没什么大的毛病。胡言不禁对老神仙感激更甚。只是这头痛,让他有些心烦意乱,苦不堪言。

    “无求,我这头疼的厉害,你有什么可以缓解的办法么?”胡言揉着太阳穴,眼巴巴的望着无求。

    无求想了想道:“也不是没办法,这样吧,我教你一个平心静气的打坐之法,或许能让你消减疼痛。”

    胡言赶忙点头道:“好,你赶快教我。”

    无求知道胡言头痛的厉害,也不端着拿着,便开始教胡言打坐的方法来。

    “初打坐,练静动,全身内外要放松,二目垂帘守祖窍,舌闭天池津自生。深细长匀调呼吸,心定念止是正功。身心两忘万籁寂,形神俱妙乐在中。掐子午,除杂念,祖炁修足玄关现。脸似蚁爬丹田暧,口满津液要吞咽。下座拂面舒筋气,浑身上下搓一遍。筑基炼己


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