一小块；香叶2片；八角2个；桂皮少许；小茴香适量；豆蔻2个；冰糖适量；酱油3勺；白醋少许；盐一勺。（根据各人口味调料可适当增减）
步骤：骨马肉切成块与揉碎的骨树叶一起在清溪水中浸泡一小时，待肉色转变为鲜红色即可；
用清水冲洗后控干备用；
锅中倒骨马油，放入冰糖大火烧至融化。
放入骨马肉翻炒裹上糖汁上色；
放入所有配料，翻炒至没有水分；
倒入烧开的清溪水，直至盖住骨马肉，大火烧开小火慢炖；
大约一小时后，骨马肉转变为白色时再放入盐、酱油，搅匀后继续盖盖小火焖炖；
等待肉色完全转为半透明时，大火收汁。
直到汤汁变得浓稠如冻，与半透明骨马肉彻底分离后关火，装盘，蘸汁食用。
功效：可提炼体内灵气纯粹度（具体效果因人而异）
注意事项：普通人食用无效。”