试也不是很严，最后都是差不多就过去了，大家也没放在心上。
浦通仁一次又一次的练习，能达到的最好成绩就是180cm，距离自己的目标还差许多。
浦通仁问系统要来一些资料，回去不断地思索，如何快速提升，不停的练习深蹲，这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。
小幅度轻跳练习：双臂摆动，上体稍前倾，带动身体向前上方轻轻跳起，前伸小腿落进沙坑。
浦通仁体会完整的技术要领，同时感受呼吸配合，双臂上摆时轻吸一口气，下摆时呼出，起跳时用力深吸一口气，跳跃过程中憋住气。
浦通仁不断地练习，不过也需要其他方面的辅助，浦通仁的意识来到自己的意识海，用剩下的逆天币买了一些强化身体的药剂，把这些统统买过来，什么力量强化药剂，爆发力提升药剂都有。
浦通仁还是不放心，加紧练习，希望能爆发出所有的力量来，完成任务，帮助这世上被命运捉弄的人。
这是浦通仁的逆天，也是向这个世界的无情规则发出的反击。
既然上天给了自己这个逆天系统，让他今后无法做个平凡人，既然不能做个平凡人，那就好好的做几件逆天的大事，把这个