海棠书屋 > 都市小说 > 惹上腹黑秦少 > 第28章 训练
离开了。

    温暖用力的点点头,她已经开始想象魔鬼训练的场景了,真的像名字一样这么“魔鬼”吗?

    林老师带她来到了一个更加宽阔的空间,那里已站着七八个人,看到他以后,都深深地鞠了一躬,说道:“林老师好!”

    林老师满意的点了点头,指着温暖对他们说道:“向你们介绍一下,这是新来的同学,以后跟大家一起训练,你去吧。”

    “大家好,我叫温暖,以后请多多指教。”温暖也朝他们鞠了一躬,然后进入了队伍里。

    “好,你们是第一期报名者,每个人的体质和能力都不一样,我会根据你们的能力给你们安排训练的内容,现在先开始一些集体的基础训练,大家都准备好了吗?”林老师的声音提高了几个分贝,向大家说明情况。

    “准备好了!”温暖看到周围的人都在回答,她也跟着喊了。

    “首先我要锻炼你们的力量,女生为一组,相互帮忙做40组仰卧起坐,男生为一组,做50组俯卧撑,现在就开始吧,你们先做一次练练,第二次就要计时了。”

    温暖发现队伍中正好四男四女,她邀请了一个女生做搭档,想起她以前在学校的时候,最厉害的时候一口气做了50个仰卧


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