经过一番折腾，叶之凡明白自己的力量和速度与现在出现的B级还相差甚远，在普通觉醒者中也不会太突出。
但是体力耐力方面相当惊人，这要感谢当时自己的先见之明，在光团消失之前，容纳了很多的灵气，造成了现在的灵气的充沛，似乎取之不尽用之不竭。
有时间一定要让那位卖“古董”的大爷来看看，我这肾杠杠的。
一口气练了四个多小时除了汗流浃背，身体有些酸软，还没有出现脱力的情况。
中饭时间到了，叶之凡想起陈雅狄说过这里提供营养均衡的饭食。肚子早已唱起了空城计。
走到一楼，就见有人三五成群地走出了健身室，往餐厅走。
叶之凡满心期待，当望着人手一份的“营养均衡”的餐盒有点发蒙。
豆腐，青菜，萝卜，五花肉，这这也叫营养均衡？太坑爹了吧。叶之凡含泪吃了五大碗。
饭后休息了一会，叶之凡又投入到了轰轰烈烈的健身事业当中。
练了两个小时后，叶之凡觉得自己闭门造车不是个办法，请私教又太贵，去楼下准备偷师吧。
下了楼，正准备往健身室走，身旁的一个拳击馆引起了他的注意。
拳