道这本书，还是因为星爷的《喜剧之王》！
后来自己一查，还真心有这本书。
《演员的自我修养》这本书的作者是俄国的斯坦尼斯拉夫斯基，名字很长很不好记，但叶知秋只需要知道这人是一个很了不起的影帝级别人物，他是一名演员，一名导演，一名戏剧教育家、一名理论家。
《演员的自我修养》是他的表演体系的精华，在世界范围内产生极大的影响。
这不是一本搞笑的书~
这本书可以说很了不起。
它详细阐述了演员在形体、发声、性格、思维逻辑等方面所应具备的素养。
不仅是一部经无数表演工作者成功检验的关于演员职业、责任与使命的工具书，更是一部关于演员与社会相结合，提升与完善演员艺术修养、道德修养的人生巨著。
可以说~
这本书描述了一个演员的境界。
而斯坦尼斯拉夫斯基表演体系~
是世界三大表演体系之一，是世界上第一个对演剧艺术最根本的问题，进行系统的科学研究与全面阐述的体系。
它系统的总结“体验派”的戏剧理论，主张演员要沉浸在角色的情感之中，发掘和体验每个