到，方方面面的关系处理，忙着操练龙虎营，因为唐丁急需最快速度的提升战斗力。
尽管唐丁来到这瑶池仙境后，从筑基境，突破到了金丹境，但是这并不是瑶池仙境的功劳，而是唐丁厚积薄发的积累。
但是从金丹境之后，唐丁几乎没有时间修炼，而且在这几次操练龙虎营的过程中，唐丁还受了不轻的内伤，根据华莹莹的诊断，唐丁的病情颇为严重，华莹莹让唐丁抓紧时间治疗，但是唐丁却没有这个时间。
现在，唐丁却意外有了这个时间，唐丁决定把这次大牢的经历，作为自己修炼和修养的机会。
唐丁把先天一炁，在体内运转了九个周天，睁开眼时，感觉神 清气爽，这种安心修养的感觉，实在是太好。
或许自己的这次牢狱之灾，会成为自己的度假之旅？
唐丁这么想着。
突然，唐丁一瞥眼，看到五米外自己的监友，眼前的饭已经没有了，一粒米都没有剩下，就跟唐丁一样，吃的干干净净。
最关键的是，唐丁竟然没发现他是什么时候吃的？
尽管唐丁刚刚全神 贯注在练功，但是不代表唐丁对周围的风吹草动全然无视。
达到唐丁这个级数的高手