身体资质要求最低，记得当时定虚说这话的时候，眼神怪怪的瞅了瞅自己，戴道晋也是无奈的叹了口气，想着这部心法的特点，身体资质要求低但花费时间长，非大毅力之辈不能练至绝顶。
戴道晋眼神幽暗，思索了一会，伸手将九宫混元真法捞到手上，转身下楼去。
在搜身检查后，离开了经堂。
回到住所后，便开始背诵，时间不等人，而且三天后便要将心法归还，“全有全能谓之神，万有万能谓之妙，先天地之先乃全有全能……”
……
接下来的日子，对戴道晋来说枯燥而又充实，每天除了吃饭睡觉，便是练功。
戴道晋的庭院中，戴道晋上动不停，左脚向左前方上步成左弓步，迅即腰身左拧;同时，右手持剑，随上步之势向前直臂刺出，手心向下，剑身横平与肩同高;左手随前刺之势向左后分开。
之后，接上势，腰身左拧，右脚前移成右屈膝丁字步，左脚尖内扣;同时，右手持剑，右臂外旋回屈，使剑身由前向左外侧剃格，手心向内，剑身横平，剑刃朝上;左手随拧转剃格之势由后向前护于右碗侧……
这两式剑法被戴道晋，练出了精髓，剑法是戴道晋选取的自己的第二门剑术，