清淡，忌辛辣，要注意增加营养，提高免疫力。你看你这个年纪......”医生看看林慧的纸片身材，摇摇头道：“不要太过于热衷减肥，把身体搞坏了，十个胖子九个是营养失衡造成的。这期间，不要吃海鲜，盐呢，也可以换成无碘盐，这个不要求，你自己看着办，尽量少到外面吃饭，外面的菜味精多。”
“味精也不能吃？”林慧好奇，味精能有什么？
“嗯，也不是绝对不能吃，只是味精含碘也是比较高的。”
林慧私下想，“学问”。从来不知道，甲状腺问题还不能吃味精。知道了这个病如同感冒，林慧心里轻松了许多。
“医生，你是不是还没碰到过我这年纪的亚甲炎啊？”林慧怎么都觉得自己太倒霉了。
“也不是，其实感冒、压力、还有免疫力低都是诱因，你们年轻人啦熬起夜来就没谱，晚上人的免疫力是最弱的时候。”医生把单子递给林慧，“别多想了，注意别感冒，感冒会引起反复，保持开朗的心态。”
我能开朗吗？林慧心想，最近跟荣泽宇闹得都搬到路岑一家里住了。
夜幕一旦降临，便像是施了魔咒，地狱之门就立即打开。
林慧在初夏的夜晚冷得簌簌发抖，翻