是灵鹤，一旦碰上了，自己小命也没了，所以白虎炼阳图进境停滞，不上不下，怎么修炼也没什么进境。
好在还有天魔功。
随着天魔功达到第三层，金刚度厄神功跟着精进了一层，达到了练髓之境。
伐毛洗髓，伐毛洗髓，到了练髓的境界，才真正变化身体，让他体质如此强横。
他近乎把金刚度厄神功练到顶峰，剩下的三层，摸不到窍门，大雷音寺一定有独特秘法，即使法圆也不知的秘法。
金刚度厄神功并非纯粹的护体神功。
前三层练皮，练肉，练筋，身体外壮，确实能刀枪不入，后天高手攻击无效。
练脉让护体内力达到威力巅峰，挡得住先天高手。
练骨练髓，并非强化护体内力，而是转向内壮。
创立金刚度厄神功的前辈智慧过人，自然明白，再厉害的护体内力也仅是挡一挡攻击，并不能完全挡住，让身体耐打抗揍才是根本。
同样挨一掌，别人重伤，练了金刚度厄神功仅轻伤，别人轻伤，练了金刚度厄神功不受伤，别人毙命，练了金刚度厄神功可能仅重伤。
这便不负度厄之名。
他练了金身罗汉神功之后，隐