好歹也是一起坐过囚牢。总不能眼睁睁看着人家死而无所作为。自己尽力了也就算了。
程仙儿立马服了一颗打坐调息起来。毕竟才筑基成功。她可不想为了面子拖玄衣哥哥的后腿。
陈玄衣也服了一颗在补充元气。但是他不敢睡觉，怕醒不来，一时半会。
胖子在烤马肉。手艺还是真的好。很快就香气扑鼻。大家肚子都饿了。都知道还有很长路要走。也都知道也可能随时会有追兵。
玄衣仙儿打坐先后醒来。因为肉香了。自金丹以来陈玄衣感到体内元气和以前很大不同。
他现在很少运行周天了。搬河车运行大小周天需要安静的环境。现在这个情况，他只有按照无情道长的办法，走中脉这个中间的大道。这是速成法。但是难度也很大。
因为中间九窍的阻力也很大。他冲了很多次总是失败。他到现在才走到第三个窍——气穴。因为第一个窍会阴窍是起点。
在仙鹤门一个多月，加上又在冰牢里面睡了一个多月，才打破玄幻到了气穴。这时九窍第一大关。
气穴是存元气的地方。因为他合修蛰龙睡功和华严想所以气穴要比平常的人要大的多。现在还没有一个同修或者老师和他探讨这