有火候。
采药归炉，采精者，是采静而后生之元精也。元精内生，外物立举，这时要身心勿动，速凝神太虚，意照丹田，待所生之元精欲返回之时，速一吸气，下达会**，一呼用意提引入丹田，如此数遍或十几遍，内精归炉，外物自然缩尽。
而炼精化气，是指精既归炉之后，须以火炼之，复化为元气，则无漏精之患，当感觉丹田常有一种太和之气，氤氲不散，如此日久，自有开关之候矣。以上谓之调药。
由于李朝境界的提升，对武学又有了新的领悟，在加上身体里集合阴阳两种内力相辅相成，所以在打坐运息一段时间后，很快将先天功练到了第二层。
先天功第三层要达到气足开关，八脉俱通，对此李朝表示很无奈，除非自己能够破除解脱，提升到神话境界，但要达到这一点，没有百八十年的功夫基本上不用肖想了。
至于先天功后面的功法，李朝虽然熟记于心，但一时之间也难以领悟，更是无法在继续下去。
不过以李朝的年纪，能达到将先天功修炼到第二次，在这个世界上已经可以说得上是前无古人了。
一理通，百理明，有了先天功做基础，李朝对事物的看法，武学的理解又有一番新的领悟，