山崖感觉，就仿佛自己的意识跟着那缕烟一起进去了玉牌里一样。
等意识再次清醒，李山发觉自己正处身于一个奇妙的空间里，周围的一切都是那样虚幻而不真实，就见一道朦胧的身影在他眼前飞快的舞动，一会抡起双臂，一会双掌下击，一会翻身跳跃，一会劈腿抱脚，都是一些简单而常见的动作，就是太厄镇街头上那些打把势卖艺的汉子也会使的。唯一不同之处就是人影的每一个动作都会从骨头缝里爆发出噼里啪啦的声音，像豆子炒爆了似的。
李山看得有些失望，他没想到所谓的练髓铸骨法门就是这些不入流的把式，想再看看还没有其他的招式，然而那道身影却已经消失了。
同时一道缥缈的声音说道:“练髓铸骨第一步，乃先铸钢骨，钢骨不成，则练髓无望。人影所练招式，名叫《四禽戏》，模仿自四种禽兽动作。第一式仙鹤振翅，第二式猛虎扑兔，第三式猿猴跃涧，第四式恶蟒擒食。这四式乃铸骨基础，每一式都看似简单，却暗含玄妙，当做到以身化禽，筋骨爆响不绝才可。三日后进入玉牌，进行测试，通关者将修炼《虎鹤形意拳》。”
缥缈之音也消散了，坠涯的感觉再次袭来，等李山睁开眼时，仍置身在经窟里。他将《四禽戏》和缥缈声音