“建议选择如下组合：穿布甲、布鞋1、全速快跑20分钟；2、俯卧撑2000个一组（约10分钟）；3、引体向上800个一组（约10分钟）；4、全速全力拳击7000个一组（约10分钟）；5、全速全力脚踢5600个一组（约10分钟）；6、重复一次!”
“电脑”给的数量再次如黄泉所料的发生了变化，他好奇的是，什么时候布甲、布鞋才会开始变更，又会变更成什么样的!
因为他之前看到守城墙跟兵院的兵卫好像都是穿铠甲的，虽然不知道是什么材质，但肯定不是布料，那一身行头可是耀眼的很。
“什么时候能弄一套那样的铠甲来穿一穿，那就拉风了。”
黄泉舔了舔嘴唇，不由得浮想联翩。
女人爱靓，男人好酷!
无论是前世今生，这都是放之四海皆通的准则。
“同意!”
黄泉想了一下，既然自己时间充裕，那就好好锻炼锻炼，省的以后落下什么隐患，实在不行就磕药，反正自己也复制了很多。
场景瞬间变换，这次出来的居然不是火狼，而是一只火虎，一开始吓了黄泉一跳，可跑着跑着，后来也就慢慢习惯了，管它后面追的是什么，