…没办法，我只能利用十二地支灵咒继续温养肉身，每一百年温养自身一处五脏！分别利用子位石磐，聚血气正心神，守命归阴！……丑位之石磐，化药生肺！……寅位之石凝灵生肝！……卯位之石气血汇聚丹田，肚角分脐！……辰位之石气血入凤翅，反手击勾黎！……已位之石气血凝咽间！……午位之石气血入两胁！……未位之石气血凝盆玄，通达三穴！……申位之石气血凝腰中，凤尾边翅化肾藏精！……酉位之石气血入血腕！……如此让十二地支灵咒经历一个循环，就是一千二百年！……我用了三十个循环，整整三万六千年的时间，让自身的修为之力恢复到神骨境界！……”
说到这里，风飞羽叹了口气，而后继续说道，：“但是，这样太慢了！……三重天里的仙力对于我来说，太过稀薄了！……如果想要凝聚肉身肌肤，就必须去往四重天、五重天！利用上界的规则仙元方可实现！……假入继续待在这座蛹生咒阵里使用这个老法子的话，恢复实力，凝聚肉身恐怕还得需要数万年之久！……”
……
左护开口问到，：“三重天通往上界的“通界之洞”是能够让神骨境界的修仙者通行的，前辈虽然受伤未愈，但也已经恢复到了神骨境界的修为了，为何不选择飞升上界，