一向从不干预公子殿下事宜的徐燕山这会儿突然对其变的无比上心，一连几日都窝在公子殿下的小院亲身指导其练武，徐云天以为自己起的已经够早了，没想到的是徐燕山更早，四更刚过便找到了公子殿下的房门叫其晨练。
徐云天对此倒是毫无怨言，老家伙难得上心一回，受宠若惊还来不及呢。
按照老家伙的说法，晨练武最好不过，四更天到五更天正是万物苏醒的时刻，天地清明之前万物皆寂，是最能沉心静气天人合一的时候。
那些武学大家基本都是少时三四岁看骨，六七岁便开始习武，徐云天足足比之晚了十四五年，若再不加把劲儿怕是南洲王有再多的家底也弥补不上这差距。
“瞅瞅你这出刀，绵软无力，天南老爷们有哪个跟你这般柔弱的！握刀由小臂发力，手腕控刀，五指与刀身合一！”
听着徐燕山凶神恶煞的喝骂，公子殿下紧了紧手臂，尽量按照他所说的来。
这段时日徐云天每日晨练刀兵，午奔行六十里，暮修内息，高强度的体力消耗带来的是食量大增，往日两碗米食便能饱腹，如今却是一日至少六餐，且顿顿少不了大鱼大肉。
徐云天鼓足
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