！
坐月子的日子是枯燥的，但是有小猴子在，却还是过得快。大约是仙桃的作用，苏帘没几天就能床走动了，但是叶嬷嬷严厉得很，不许她走出澹宁殿！苏帘都快闷出毛儿来了！每日除了逗孩子、养孩子，苏帘觉得应该解决一自己的产后肥胖问题了……
首先肚子……一大摊肉堆积在那里，害得苏帘都不敢穿显腰肢的衣裳了！叫底给她准备了透气性好、弹性佳杭细绫，紧紧缠在腰上。来塑性。其次更要紧的是控制自己的饮食，不吃油腻的东西，只吃蔬菜，可这样一来，副作用就是苏帘的乳汁产量急剧降。不过幸好小猴子不挑食，谁的乳汁都喝。
这一日晚上。苏帘在床上练习完了柔体术，浑身都舒泰了三分，以前做柔体术只觉得能活动获得筋骨，效用和瑜伽差不多。但是现在做完了一套，感觉小腹有一股极为舒服的暖流轻易地流转着。叫人格外舒服。也不知道那是不是内力之类的东西，总是苏帘的柔韧度拔尖似的提高，她现在不需要做热身运动，就能轻松做出高难度动作，什么横劈腿、侧劈腿都是小意思！这可是上辈子努力了那么些年都达不到的程度！
拔步床里空间十分大，苏帘站在床上，穿着软绸无花纹的宽松长款睡衣，慢慢往上掰着自己的右腿，很快小腿