，很有可能会如颜舜华所言，能够普遍提高他们的体能状况。
如果真是如此，那还真的是很值得认真学习，并且在几个部之间推广开来。
能够被挑中在身边护卫沈靖渊的人，自然都不是傻子，因此在实验性的第一次练习当中，他们便很快地意识到了自己遇到了可以更上一层楼的机会。
而这机会，还是为他们甲字部的人首先获得，一旦全体坚持下去，就会更快获得硕果，说不准，日后还可以到其他的部门去耍耍威风，利用教习的时间，收一点旧账的利息什么的。
意识到这一点，暗卫们通通都兴奋起来，双眼在黑夜中闪闪发亮，甚至还开始有按耐不住的人，利用部门特殊的传递方式，开始提醒沈邦，报仇雪恨的机会到了，兄弟们届时是不是可以大展身手？
任凭那些冲动的兔崽子们激动的心痒难耐，沈邦却无动于衷，依旧一丝不苟地匀速上下着，呼吸保持的很好，节奏也丝毫没有被打乱。
只是，颜舜华发呆的时间也太过漫长了一些，以至于，在暗卫们纷纷支持不住掉落下来，她依旧没有喊停的意思，视线也仍旧无意识地在盯着沈邦看，让他心里叫苦不迭的同时，也只能够咬着牙坚持，坚持，再坚持。
奶奶个熊，这姑