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这是所有外宗弟子都拥有的心法，就是用来吸收天地灵气，将灵气转化成灵液在丹田中凝聚的。
如今陈陌便是在吸收天地灵气，将其转化成灵液。他缓慢地吐纳着，大片的灵气钻入他的经脉之中，顺顺利利，一路经过心法的转化，即将变成灵液，流入丹田之中。
忽然间停滞了一下。
这是丹田处的经脉堵塞。准确的说，是有一道枷锁在陈陌的丹田之处。
正是这道枷锁，让陈陌转化灵液起来，竟然无比的费劲，整整花费了三年，才让灵液接近了溢满的地步。要知道，灵液不灌满丹田，是没办法化成灵胎的！
别人顺顺利利就能将天地灵气转化的所有灵液灌入丹田。
而他，每次只能灌入百分之一！
纵然他天生悟性极高，过目不忘，然而在修炼之上，体质如此，他根本没有任何办法提高自己的转化灵液效率。
事已至此，只差最后一滴灵液，丹田就要溢满。
陈陌的眉头一皱，咬起牙来，拼了命地催动《六魄心经》，吸纳的速度逐渐加快。
每一次凝成的灵液，因为丹田处那道天生便有的枷锁，只有百分之一能渗进去丹田之中。
而让灵液突破枷