成长跑训练的话，我是绝对不会让你们吃亏的！”
这完成之后会得到什么，其实已经不再是重点，因为重点是已经被陈大伟固定在失败之上，失败的因素太多但同时也太瞧不起人了，不管怎么说都好，作为中土最出名的两大世家之一，萧家兄弟完全没有理由被看扁！陈大伟刚才一番话，反而会成为他们两兄弟爆发的重点。
其实长跑训练，很早教导紫雪和徐松的时候，他就已经说过，这种长期的训练，锻炼体力并不是重点，重点是在过程之中，如何懂得控制自己的节奏，以及爆发自己的极限，长跑的学问多的是，所以不管如何，在他们出发开始，这就已经是在给他们两兄弟上一堂宝贵的课。
既然是长跑，距离当然就没有想象中的简单，而考虑到萧家两兄弟的身份，陈大伟也没有打算往着城外出去，毕竟这座城里，本身就有足够宽阔的地方，没有闹事的前提下便是这样，对比起一路无碍的野外，城里的巷子或者楼梯过道之类的，更具有挑战性，然而这不是熟不熟悉这里的问题，而是在跑的时候，一旦遇到阻碍到自己的其他人，难道该停下来吗？一旦停下来的话，结果就是他们两人都得输啊！
发现这个问题的时候，其实陈大伟已经放缓了相当的速度，而且也是凑