。
既然是训练，那基本就是以小时为单位，宇文秀策本着训练一小时，放松两小时的优良习惯，一直刻苦练习至夕阳薄暮！
“啊啊啊啊——！最后一个！！”宇文秀策咬紧牙关坚持着，额头上地汗珠不断地顺着脸颊滚落。
“艹，特么累死了！”终于完成训练的宇文秀策大吼一声，把……哑铃扔到了一旁。
“太特么累了，估计今天玩不了游戏了……”宇文秀策仰起头对着天花板说道。
“泥垢了啊！今下午玩游戏一小时、喝茶看书一小时、捣鼓乱七八糟的机械一小时、健身一小时，就这你居然好意思说太累晚上玩不了游戏了？！
你再说一遍！你再说一遍，老子就答应你！”天花板上传来了作者君的怒吼。
“我读书少你不要骗我！我再说一遍你就答应？”宇文秀策试探地问道。
作者君：“我这人说话算话……”
宇文秀策：“哦耶！今天太累了，晚上……”
作者君：“说话算话——，比如说我之前说写死你，也一定会践诺的！”
宇文秀策：“晚上——会更加努力的！”
简单冲了个热水澡，宇文秀策选择了进入中级vip练功房挂机