，我会从今天开始教你武术的基础，只有打好了基础，立足根本，你才有机会变成真正的高手，然后就可以从你那便宜岳父手底下保住小命了！”
一听他提到杨悔那老匹夫，凌青锋精神一凛，认真的点了点头。
“今天我先教你个最简单的，站马步吧。”借着微弱的星光，凌青锋只看见火云邪神的大脑门子闪闪放光。
“站马步!!!!!!”凌青锋一听，直接就愣了。
“唐老师，马步还用学么？”
“哼，你根基不好，腰腿都是稀的，站不成型，不信你站一下试试。”火云邪神冷笑一声，示意凌青锋蹲下。
凌青锋半信半疑的沉下腰板，曲膝半蹲，双手平升出去，一动不动，蹲得四平八稳。
以前练军体拳的时候，教官都有教过的，动作一丝不苟，没有问题啊！
火云邪神嘿嘿一笑，并不说话，只是看着。
不一会儿，凌青锋就觉得膝盖就开始发酸，又过了一会，两腿都开始打起哆嗦来，腰也酸了。
这时，他体内的那一股极微弱的先天真气自动运行，流转到腰间，复又流向膝盖，一股清凉之意包裹住这两个费力的位置，顿时觉得好受了许多。
又过了十分钟，先