è击。
cāo场另一端远远几十米，竖着几十把靶子，笔直的一排，中央是红心，距离太远，几乎看不清。
“今天练shè击，五发，平均八环以上就休息。”
话一落，已经有平时shè击成绩好的人欢呼起来，这今天的训练也太轻松了。
陆舟下一句话说出口他们就笑不出来了。
“从一号轮流依次发qiāng，谁没达到标准就从头开始轮，全部一次八环通过才能吃饭。”
“这怎么可能啊！”有人喊了一声。
陆舟看过去：“你们进来的成绩都要九环，怎么不可能。”
有人小声道：“那也看运气啊。”
何闵倒是没什么反应，不过是打qiāng，他是队里的神qiāng手，不怕这个，他忽然目光一动，看着一边的小门里过来一个女人。
沈亦欢。
这有好戏看了。
他出声：“陆队。”向他身后抬了下下巴。
陆舟回头，又转回来，对他们说：“十圈热身，二十个引体向上，两百个俯卧撑，最后做完的一会儿shè击排最前面，开始！”
话一出，大家都来不及整队，直接冲出去。
shè击排最