过不少人族强者，它的前任主人就是其中之一，耳濡目染之下它当然也知晓一二。
许韵寒听了蝉宝的话，然后在试了好几次以后，终于在她再次调动灵气运行完一个周天后，自她的丹田处涌起一股暖气，令她浑身上下都觉得神清气爽，而原本因长时间打坐而有些僵硬酸痛的四肢，也随着自丹田流出的元气，渐渐变得强劲有力起来。
“主人，坚持继续修炼，用灵气裹狭着元气去冲撞任督二脉！”
正当她想睁开眼睛休息一下，顺便和蝉宝分享下内心的喜悦之情时，耳边就传来蝉宝的声音，许韵寒赶紧恢复正襟危坐，继续聚精会神的修炼。
调整好自身状态后就按照蝉宝所说的，从玉蝉空间中调动了一股灵气和那一丝丝刚新生的元气齐齐朝着任督二脉冲去！
任督二脉，并不是大家想当然的一个xué位，而是之以人体正下方双腿间的会yinxué为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆xué，这条经脉就是任脉；督脉则是由会yinxué向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈jiāoxué。
接通任督二脉之间的阻碍就是断脉上！
断脉在前胸建图下内至与此相对的后背胸