，今天是周中比赛前最后一次训练，明天你还是储备一下体能，后天就要去到拜仁慕尼黑了。”兰蒂斯满意的看着气喘吁吁的萧宇，后者完成这些仪器，从刚开始的摇摇欲坠，到现在只是略微得气喘，进步不可谓不快。
“好的，兰蒂斯，其实我想问，最近我好像有一种很特别的感觉，比如现在，我完成这些训练感觉是比一开始轻松了不少。但是我还是感觉浑身不得劲，就是有一种使不上劲的感觉，这是怎么回事？”萧宇挥舞着自己的手臂，使旋转起来。就像一个大风车。
“嗯？其实这是好事，你的肌肉正在适应，由于前面的训练对你来说都比较极限，所以你在力量上的进步是极快的，但这里面就会有一个问题。就像你们华夏里练武功一样，如果一下子练得太快，就会根基不稳，这样说你明白吗？”兰蒂斯看起来很懂得样子，而对面的萧宇听了他的话之后，也在不停的点着头。
“意思就是，我的全身上下都在适应和稳住现在的力量呗？”萧宇虽然在点头，但说实话，他压根没听明白，而兰蒂斯这丫也真是的。明明一句话能说完的事情，为什么要说那么多，这压根跟他的风格不符合！
“嗯，好了，你去随队训练吧，我该下班了。”说完，兰蒂斯招呼也不打，直