小子识趣的眼神。
王曦则是马不停蹄的离开这个是非之地。
“老公,你这样有些过了啊!”王丽芬表示自己的不满道。
“你不想和我过三人世界?!”陈宇带着邪魅的笑容,轻轻地托起王丽芬的小脸,道。
“姐姐,你们玩,我还有事,先走一步!”贺语韵一见情况不对,立马开溜。
但是陈宇怎能放贺语韵离去。
“啊呀,你干嘛,手放在那里!”
“坏蛋,手拿开,痒死了!”
···
心满意足的陈宇,从床上爬起来,来到厨房,简单的做了一些营养性非常强的食物。
亲自端到床头,服侍两位娘娘用餐之后,才来到锻炼室。
他想要试一下五禽戏和形意拳宗师级如何。
五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。
虎戏,自然站式,俯身,两手按地,用力使身驱前耸并配合吸气,当前耸至极后稍停;然后,身躯后缩并呼气;如此3次。继而两手先左后右问前挪移,同时两脚向后退移,以极力拉伸腰身;按着抬头面朝天,再低头向前平视;最后,如虎行走般以