直立行走和语言交流，和后世的人类无甚差别，只是多少保留了一些四灵的体貌特征。
通臂猿一族也是经过女娲抟土去毛，才蜕化成全新的种族。
后来的蛮夷戎狄就是这些四灵妖族的后裔，而伏羲、神农、黄帝传习四灵圣王的道术，开疆拓土，化成天下，中夏之地几乎都成了黄炎二帝的后裔了。
明钦来到青龙王朝后，发觉这里并不像后人想像的荒蛮之地，不但人文阜盛，相貌和后世也没有大的差别。否则玉妃姐妹也不会和楼雪晴、风飘尘等人容颜酷肖。
龙朝已经有了人的观念，人指的就是直立行走，而非后世人族专有的称呼。中夏人族主要是黄炎子孙，炎帝伏羲、神农一系是雷神夔龙的后裔，所以又叫龙之传人。黄帝一系则是通臂猿王的后代，是女娲创造出来的，这便是道术家常说的猿猴化人。
龙朝的人还多是四灵妖族的后裔，女娲虽然已经抟土造人，东皇还没有转世，伏羲未生，黄帝尚远，‘人’作为是一种修行境界，有阶级和贵族的意味。
四灵的形貌千差万别，都是通过修炼变化出来的。鳞、介两族生活在江海中，随着清轻之气上浮，山石平陆裸露出水面，毛族修炼出四肢，羽族又修炼出羽翼，物竞天择，适者生存，这