人们以为生老病死是随着时间变化的。但是时间也并不能决定生老病死，世间夭死者不少，俗话说，‘人生七十古来稀’，而修行者有诸多法门，修炼到一定境界，可以延命长生。
可见，人类的身体状况并非由时间决定。时间似乎是不可逆的，人类的壮盛与衰老，在神仙家看来却是可以把控的。
究其原因，便是生衰之气的消长，遏止衰病之气，自然就可以延年益寿，所谓金刚不坏身便是此道的最高境界。
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