给特战队的训练科目很是紧凑，除了吃饭睡觉，剩下的时间，基本都在训练。
如此经过了一个月的努力，特战队的整体实力，那是节节攀升。
可以这么说，现在的特战队队员，可以徒手单挑普通三名战士，要是给他们武器，七八个普通的士兵，那是不在话下。
特战队每天都会有一个时辰练习射箭，有穆婷雅这个好师傅在，他们的射箭水平，也有了明显的提高。
现在，他们中最厉害的队员，可以射中二百米开外的物体，伏远弩最远可射出五百米，所以，他们还需要多多努力。
至于飞虎爪，众人也是每天有一个时辰的练习时间，刚开始，穆婷雅先让他们把飞虎爪投掷到大树的枝干上，随后再慢慢往上爬。
经过一个月的练习，众人已经可以从这可树，利用飞虎爪跳跃到另外一颗树上。
这成绩，也算不错。
还有武器对战，如何有效、快速地近身搏击，这个是最难的。
每天，众人会有三个时辰练习近身搏击术，而且，众人还会每两人一组进行对打，穆婷雅吩咐，完全不需什么招数，只需把对手打到即可。
每天，众人都会鼻青脸肿，虽然他们的身体受着伤，但是他们的心是欢