，镜头从跑道开始，周易要在体育场馆的各个景点奔跑，在各个建筑物之间穿行，沿着建筑阶梯向上奔跑。事先，会在各个位置架设好摄影机，拍摄主镜头，然后还有摄影师拿着手持摄影机，在后面一路追拍，拍出镜头的动感特‘色’。
当然，这一路上只能跑跑停停，反复拍摄，不可能一口气跑下来。
跑步不是重点，重点是拍摄，要能拍下来才行。
如果周易真跑起来，后面摄影师追不上，完全跟不上节奏，何况还要拿着手持摄影机。
另外，主摄影机的布置也需要时间。
周易只能配合大家，反复多跑几次。
每到一处特殊地方，周易就会多说几遍台词，继续积累原始素材。
台词主要有两段。一段是先前说过的：“运动，是一种嗜好，就像每天喝水一样。让运动变成嗜好，我的状态不下线。我是周易，我为郎威代言。”
第二段是：“运动，不仅提升我的外在，还可以使我的内在发生改变，学会坚持，不能轻易放弃。这就是运动真正的力量。运动改变内心，郎威，让改变发生。我是周易，我为郎威代言。”
以周易现在的台词功力，说两段台词，不成问题。
拍完这些，再拍