伸臂膀。
“呼吸，放松，胳膊往回收的时候，记得吐气。慢慢放，一组十个。力度不易太大，好，很好，就这样。再来。”
看着认真对待工作的凉楮，耿绍东心底油然的生出一股自豪感！这是他的女人！
只是后来，耿绍东发现凉楮的会员，年龄普遍在三十岁左右，且单身！
最可怕的是那些人身高，长相都还不错。他发觉自己给自己挖了个坑，当初被驴踢了脑子才会让舒虞留凉楮啊！
就在耿绍东一个人站在那里，心中郁闷不解时。听到有人似乎在叫他，他扭头。
“指导员！真的是你！”有着极美身材的女子翩翩然的踏上台阶，来到耿绍东身边。双眼中的光彩闪着异样的光芒。
耿绍东脸上挂着淡然的微笑，看着眼前的女子。时光竟然没有偏爱她，依然是当初娇俏的模样。耿绍东开口：“索菲亚。”
索菲亚上身着暗红色毛线开衫，纤细的双腿上是白色紧身裤，平顶的白色布鞋。健身房上周新来的瑜伽老师。
当时凉楮见到她的第一印象，就是心动。
这样身材窈窕，脸蛋白皙透着粉红。声音如流水般清澈轻柔，就算她是同性，难免心中都会产生怜爱之情。
“