大人心中又多积郁气，若长久如此，不出十年，大人身体必疾病丛生，卧床不起。”
苏恪的话让郭涛心中一惊，但内心深处却还是有些不以为然的：“宗师，吾年方二十有五，即使再过十年，也仍是壮年，怎会卧床不起？”
苏恪就笑，他早就料到对方有这反应，原因非常简单，那是因为对方现在身体年轻，血气活泼旺盛，把体内的伤势给掩盖住了，他还能撑住，所以他没有感觉到。
待得年纪渐长，血气开始沉淀衰退，这些暗伤就浮现出来，到那时候再去养就晚了。
医者有言：‘年少无大病’。这时候，人身体机能处于巅峰，得了什么病都好治，而且容易断根。
但说一千道一万，郭涛自感身体康健，没有感觉到体内暗伤，还是因为这人缺少对自己身体的‘觉’，他太麻木了，以至于感觉不到什么事对自己身体有好处，什么事对自己身体有坏处。
《黄帝内经》云：‘以妄为常’，说的就是郭涛这样的人。
苏恪也不生气，声音温和而圆润：“都尉大人，我且问你，你伤后是否不忌酒水？冬日之时，是否常以冰水浇身洗浴，练剑之时，是否冬练三九，夏练三伏，至深夜方歇？”
郭涛一怔，随后点头：“