一点。但瓦里纳这么跑,最后依然会保持不错的爆发力,你接着看这里,他们从弯刀进入最后的直道了。这时候瓦里纳其实和第二名差不多同时进入直道的,但最后的冲刺中,他充沛的体力保证他能够获得冠军。”
“这种跑法很特别。”张冠接着说。
于指导瞪了张冠一眼:“你的跑法更特别!”
张冠尴尬的笑了笑。他倒是想采用一些正常的跑法,但他却做不到那么严谨的体力分配。
400米运动员的节奏感都是日积月累,通过大量训练得来的,他们对自己的身体早已经无比的熟悉,知道什么时候该快,什么时候该慢,什么时候该用什么样的节奏去跑,这可以说是一种短跑的感觉。但张冠训练的时间还太短,他还没有培养起这种感觉,所以他只能依靠“不完全冲刺激活”这个技能来限定自己的运动节奏。
总的来说,现在的张冠采用了一种最不需要技术含量的跑法,前面靠“不完全冲刺激活”来跑,到了最后撤掉这个技能,一股脑的直接冲刺,能冲多块冲多块。整个过程中不需要太多的身体调整,只需要注意基本动作和跑动路线就可以了。
只听于指导接着说道:“每个人都有自己擅长的跑法,我也不强求你改变跑法,但是我觉得