装站在了起点的一块大礁石上，手里举着类似旗帜的东西，脸色极其难看。
被点名的两个人，立马就松开了彼此，各自游回了，事先就已经安排好了的游泳赛道上。
“咳咳……你们现在原地适应一环境，五分钟后开始，十个来回，一个都不能少，最快做完的就是这次的第一，最后三名的接受惩罚。”
k导师轻咳了两声，清了嗓子，然后，继续把这次的热身训练的规则说了一遍。
“10个来回？”
易小攸有点郁闷了？k导师要不要这么狠啊？会死人的？
【vip：185】淡定
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