她食欲一直都算是不错的。且三顿饭也都是应时应晌的，一般都不会说非得等着饿了再吃，而且也大多不会过饥过饱的。因为懂医术，所以格外在意是否会对身体不好这件事儿，知道暴饮暴食很是伤身的。
其实这一桌坐着的也都不是食量特别大的，相比起来七夕还算是大的了，且她一顿吃得虽不算特别多，但是总容易饿。这也是她三顿一顿都不能落下的原因，甚至有时候还要额外给自个儿加一顿饭。
当然这也要归功于七夕家伙食还挺不错的。尤其有七夕在，她自个儿是总吃一样儿东西会觉得腻。自然就要换着口味来，而她做的也都是充分考虑了家里各人的喜好的，饭菜做得合胃口，自然就有食欲了。
很大一个体现就是蒋朝了，她自个儿回家都说在沈家比在她自个儿家要吃得多，当然不是说蒋家伙食不好，那样的门第就是想要吃得不好都难啊。
关键就是她自小到大吃惯了那些东西，就算是每天换着花样儿，可其实也就那样了，倒是七夕的厨艺对她来说是新鲜的，而且七夕会做的很多东西显然都是旁人所不会的，手艺也是极好，自然就让蒋朝吃得多了。
乡下人家没啥说吃饭非得不能说话的规矩，只是自家人之间相处，如何自在就自在着