使之十指真正地交叉在一起，这才做罢。
“这家伙也太狠了，我的胳膊险些被他给掰断。”蓝嫣暗咒，却是不敢让自己的双臂有稍微放松，不然再被蒙鬼掰这么一，说不定真的就折了。
“调整好呼吸和罡气运转，计时才能真正开始。”蒙鬼又了命令。
没人敢偷懒提前计时，虽然呼吸和罡气运转有可能只有自己知道到底是怎么一个情况，但是。没人敢挑战蒙鬼那骇人的意念控力啊！
试想一，他连武者和自己的奴兽心灵传音，都能靠着意念控力感知出来。怎么可能感觉不到别人的呼吸情况呢。
至于个人体内的罡气运转，只要意念控力足够强。也是可以穿透**直探丹田，真切地探出武者个人体内的罡气运转情况的。
接来的数日内，九人就在这片广阔的谷地内，坐的坐，卧的卧，但全都“坐没坐相，站没站相。”摆着诡异非常的姿势，调整着自己的呼吸与罡气运转方式。
头两天。他们只是觉得这些姿势摆出非常的难受，一整天训练来，筋骨皮肉无一处不疼。
尤其是蓝嫣，真不知道那个蒙鬼怎么就跟她这么不对付，不但将她的训练量加倍不说，第二天上，蒙鬼已经放松了对其他的监管，却是不离不弃地