“好，赶紧吃饭。”秦峰开口道，看着自己大哥的儿子，身子骨有点单薄，还没有自己的儿子强壮，不由的眼神暗淡。
这一切都被秦越看在眼里，但是并没有说什么，他相信用不了多久，自己就会变得强壮起来。
猎户吃饭很简单，不缺肉食，五谷杂粮到是不多，但是对于现在的秦越来说，肉食是最好补充自己营养的好食物，不管做的好不好吃，拿起来就大口吃着。
吃完了饭后，秦越就回到了自己的地方。
“老头子，小越今天和以前有点不一样？”
秦峰开口道：“是有点不一样吃的更多了，也许是好事。”
……
秦越回到自己住的地方，大量一下自己房屋，眉头一皱，随即又舒展了。
既然要调养身体，自然不能把刚吃的食物，要好好的消化，这些食物乃是营养物质，也就是后天之精，乃是补充先天之精的营养成分，对于现在的秦越来说，要好好的利用。
秦越做出一套动作，这是他推演出的一套炼体术，共有九九八十一式，从最基础的炼皮、炼肉、炼筋、炼骨、炼脏开始，到后面的炼髓换血、移经易脉、炼穴换窍、脱胎易道，这炼体术乃是秦越穷尽自己前世的无上智慧，参