跑步之中达到自己感觉的极限之后，往往只需要多跑出一段距离，身体就会习惯这种负荷，然后慢慢维持让人可以继续跑出很长的一段距离，再接下来，才是真正意义上的精疲力尽！
从这个角度来说，就可以看得出，人类的极限实际上是很强大的……
事实上，在军队的训练之中，也有一个说法，那就是跑到废为止，所谓跑到废为止，就是跑到一步也跑不动了为止，没有距离限制，只是对于自己体能的挑战，而这种训练方法，实际上就是变相提升了士兵的体能，体能越是接近临界点，越是难以进一步提升，但是在这个时刻，几乎每一点的提升，都是异常珍贵的，而久而久之之下，人的潜力也就被开发出来了！
对于普通人来说，就算是跑上一公里两公里，实际上已经算是一个很大的挑战了，但是对于军人们来说，五公里十公里的武装越野却也不过只是等闲而已，这就身体素质上本质的差距……
这种差距之所以会形成，就是因为军队的训练总是能够挤出海绵之中最多的水分，聚沙成塔，滴水穿石之下，自然也就会拥有比普通人强得多的身体素质！
然而，相比起现实之中普通人的训练极限来说，对于此时的王宇来说，就完全不值一提了！