数次推演后，用真气代替了天地中存在的力量，方便使用，丹田内本就是真气的存储地，用真气代替，缩短了吸收天地灵气的时间，加快了招数的使用，最短时间内达到身体巅峰。
元府境初期用真气的代替，最大可强行提升到破碎境初期，可与破碎境初期战斗，胜负不定。
元府境中期提升到破碎境中期，就和之前的萧宇宁一样，不过是在破碎后期巅峰的实力下撑过一招，差点身死。
萧宇宁的这套功法除非是遇上实力极高的对手，保命来做，没有取胜的可能，萧宇宁是断然不能这样做。在推演过程中，萧宇宁发现，即使有小闹钟源源不断的补充能量，也无法提升到元府境后期，也就是说，这套功法的最大限制就是一个大的境界划分，与真正境界实力的对手想比，那就是时间短，短时间不能获胜，也就意味着失败。
“小宁子，你醒了？”方程推门而入，手里端着茶，笑眯眯的说道“你小子最起码有一年没有喝过老头子的茶了吧！”
“方爷爷，你怎么在星火城，静儿他们呢？”萧宇宁一看到方程也在星火城，实在是高兴的有些无法言表了，直接上去抱住方程。
爷孙俩开始在星火城城主府就这样聊了起来，很快的萧宇宁和方程也都了