噼里啪啦，
收桩的时候，身体的筋骨发出一阵清脆的骨爆之声，煞是悦耳，
此时的自己那还能不知道洗筋伐髓的好处，桩功的六大关卡，自己一下子就过了，体内热流涌动，筋骨鸣，仿佛有一个小火车头似的，浑身仿佛充满了用不完的力量，
这真是太不可思议论，站桩那种拔筋撑骨的疼痛，自己可不是没有尝试过，痛得能让人心生畏惧，看不到丝毫的希望，可是现在自己却根本没有感觉到疼痛，只有舒服和力量，
其实自己不知道，站桩前二个小时是拔筋撑骨，后二个小时是洗筋伐髓，自己直接被人用外力洗筋伐髓一步到位，再站桩功，自然不会再有任何疼痛感，
随后自己有练了一会闪通背，感觉劲力运行流畅，几乎意到、气到、身体瞬间做出反应，没有一丝滞涩感，估摸着此时闪通背有威力跟陈义行使出来不分上下，甚至于自我感觉还要高他一点，
练了一会闪通背之后，我走出了观相，心里有一丝火热，不知道自己的铁砂掌会不会有什么奇迹发生，可惜试验之后，发现铁砂掌并没有什么变化，同时还有另一个体会，那就是仿佛体内充满了力量，可是自己却找不到使用的方法，使用蛮力的话，根本不足以将体内的力量