一下，要知道经常久坐可对身体不好。”苏景祯还真没想过要练出个什么来，做世界健美先生别开玩笑了。
“ok，好身体也是一个目标，这里面体现的是您的耐力与意志力，要知道能坚持长期的锻炼，才会有个好身体。”伯特兰这种私人健身教练，对交流沟通可是有专门的培训的，懂得怎么去与客户交流。
“嗯，我并不想练得像别人那样一身的肌肉，只需要稍微有线条就可以了，当然在这个基础上能多学几种体育运动也是我的目的之一。”
“好吧，我大概的了解你的需要了，我们今天先稍微做一些简单的运动，把身体活动开，唤醒身体的机能，过几天我会安排一些，呃，对了苏先生，您会游泳吗”伯特兰大概了解了苏景祯的需求，开始布置任务。
“会的，但或许姿势不太标准，毕竟我没专门的去学习过。”苏景祯刚说完自己会好几种姿势呢，忽然觉得有些不太对，这些姿势都是以前从游泳池看别人游的时候偷学的，可没有专门去学过。
“这不要紧，只要你能下水，纠正姿势其实很简单的，希尔顿这里就有游泳池，等你处级课程完成了，我们就可以去试一下。”伯特兰知道苏景祯会游泳就放心了，不用他额外再叫一个游泳教练来从头教起。