宇已是心平气和，精凝神聚，进入了天人合一的状态。
他收势站好，在脑海之中，将龙虎双形拳的二十四式仔仔细细过了一遍，待确认每个细节都清楚无误之后，便开始了第一式“龙藏虎跃”的练习。
左足前提，右拳击出，拳到一半，身躯倏然加速，一个前冲，左拳后发而先至，携带着一股罡风，猛轰向前方。这还没有完，此时，右拳再次变招，自右而左，划过一道半圆弧，化直击为横削，径直切向对手的肋部。
这简简单单的一招“龙藏虎跃”，暗中藏有无数的变化，如果对手硬挡左拳，那右拳则化拳为刀，痛击对手的肋部；如果对手侧身躲闪，则左拳为先，右拳为后，连环攻击，势必不给对手反击的机会……
体会着二十四式龙虎双形拳的奥妙之处，陆天宇是越练越兴奋，只见草地之上，一道人影辗转腾挪、兔起鹘落，速度快得令人难以想象，衣服与空气摩擦猎猎作响的声音，隐约可闻。
短短的几分钟之后，陆天宇已经将龙虎双形拳一气呵成演练完毕，在这其中，并没有遇到任何磕磕绊绊的地方，流畅地让人难以想象。
陆天宇以一招“龙潜虎卧”结束了这套龙虎双形拳，此时的他，就像一只蓄势以待的猎豹，精华内敛，浑身