中以羯族，白种匈奴，鲜卑族三族最为凶恶。
公元三零四年，正是八王之乱之时。
幽州刺史王浚引进段氏鲜卑来对付成都王司马颖。鲜卑乘机大掠中原，抢劫了无数财富。还掳掠了数万名汉族少女。
回师途中一路上大肆淫辱，同时把这些汉族少女充作军粮，宰杀烹食。
走到河北易水时，吃得只剩下八千名少女了。
王浚发现后，要鲜卑留下这八千名少女。
鲜卑一时吃不掉，又不想放掉。
于是将八千名少女全部淹死于易水。易水为之断流。
至于羯族就简直可以称之为食人恶魔了。
史书记载羯族军队行军作战从不携带粮草，专门掳掠汉族女子作为军粮，羯族称之为“双脚羊”。
意思是说她们用两只脚走路像绵羊一样被驱赶的性奴隶和牲畜。
夜间供士兵淫辱，白天则宰杀烹食。
在羯族建立的羯赵政权统治下，曾经建立了雄秦盛汉的汉民族已经到了灭族的边缘。
到冉闵灭羯赵的时候，中原汉人大概只剩下四百万，冉闵解放邺都后一次解救被掳掠的汉族女子就达二十万。
这些汉族女子是被羯族人当作“双脚羊”来