铁儿搓着小腹，道：“我有练，老爷爷说要气沉丹田，但我总感觉不出丹田有气。”
欧阳敬明笑道：“你修炼尚浅，还需时日。”
铁儿问：“老爷爷，我什么时候能连出丹田之气？”
欧阳敬明指着前面一棵树，问：“你有没有看到前面那棵树？”
铁儿点点头。
欧阳敬明道：“如果你一掌打出去，那树叶会动，你就练出丹田之气了。”
“真的？”
铁儿摆开马步，深吸一口气，现学现用，左掌回收腹前，右手一掌拍出，树叶没动。铁儿又深吸一口气，一掌拍出，树叶还是没动。
欧阳敬明道：“吐纳者，吐故纳新。吸则绵细悠长，呼则柔和缓扬。丹田真气是气机运化之结果。腹内松净，则先天气机萌生。”
“老爷爷，我记住了。”
铁儿调整呼吸，凝神半响，一掌拍出，树叶还是纹丝不动，铁儿没有灰心，一次一次出掌，足足练了一个时辰，已是满头大汗，两臂发酸，楚枫不忍，乃偷偷吹了口气，铁儿刚好一掌拍出，见叶子飘了一下，大喜：“老爷爷，我练出丹田之气了！”
“哦？”
“刚才那树叶动了