在这里，那些大家族里的子弟，达到三级都要花上十多年的时间，莫凌的父亲，莫仓平四十岁左右，不也才炼体六级的程度么，当然，越往上越难晋升这点也是不能忽视的，可不管怎么样，这修炼的速度，年轻一辈是没有几人比得了的。
余诺的大哥，余南因着身体刚恢复，不敢多加修炼，但目前也已进入了炼体一级，想来以后的速度也不会比余诺差太多。
至于过了练武大好时期的余大叔，令孔铭扬意想不到的是居然也到了炼体二级，所以，从以上来看，二爷非常愿意相信是章氏拳法的缘故，当然，媳妇给他们吃的不少好东西也功不可没。
“孔大哥。”见到孔铭扬走来，余诺停了下来，摸着脑袋笑着打招呼。
“怎么样？”孔铭扬随口问。
余诺有些尴尬，“还是控制不好。”
余诺正在按照孔铭扬的建议练习精细的掌控力，前面木棍下吊着一并排的用绳子绑着的石头，石头鹌鹑蛋大小，挨个放置，一拳头过去，击碎其中一个，才算是过关，不过，目前为止，成果并不理想，地上碎了一地的石头颗粒，余彦还在不远处的桌子旁忙活着，拿绳子绑石头呢。
孔铭扬拍了拍他的肩膀，“若说强悍的爆发力好比中级灵石，而精