的情况自己清楚，确实是有诸多暗伤，眼下见太元说的头头是道，也想从他口中得到一些办法。
“嗯，梅姑娘，你这些年来，杀戮太盛，戾气攻心，加上本来不通道门武学精要，可说是已经到了走火入魔的边缘，若想调养，便需要重新练习道门内功，慢慢化解体内的暗伤，这样吧，全真武学贫道不能外传，不过却可以传授你另一门练气功夫，这法门也是道门正宗，练出的内力至精至纯，却是符合你的情况。”
太元说着，把易筋锻骨篇上的练气法门传授出来，这门内功，虽然是九阴真经上的基础内功，可也很是不凡，练就的内力平和精纯，还有易筋锻骨的神效，对梅超风来说，没有什么比这更合适了。
“嗯，黄蓉你和郭靖也可在一旁听着，这门内功对你们也有好处，日后勤加练习，成就不可限量。”
黄蓉本就对太元所说的练气功夫有些兴趣，如今见他不反对，也凝神细听起来，至于郭靖，他没那么多心思，而且太元早些年就曾经传授了他龙象般若功，眼下见太元要再次传功，也就仔细听着。
念诵了几遍之后，几人都已经记熟了，这传功的事情才算告一段落。
梅超风心下惊喜，太元所传的内功心法精妙无比，而且她隐隐觉得其中