八劲之一，是对上盘的外掤劲。或作反关节拿法。
太极拳的八种劲：掤（用于化解或合力发人），捋（用于借力向后引力），挤（对下盘的外掤劲），按（对上盘的外掤劲，或作反关节拿法），采(顺力合住对方来力，或作拿法)，挒（以侧掤之劲破坏对方平衡），肘（以肘尖击人），靠（以肩膀前后寸劲击人）.太极拳是一种技击术。其特点：“以柔克刚。以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强”。
松本峻可不敢让欧阳春按住，他双手合拢，变抓为擒拿，抓向欧阳春的肘部，小手返！
从转换的步法引申出的锁手腕技法。在对方砸来或突刺时，果断运用转换的步法引带破坏对方平衡，当对方回势挺腰时顺势返推对方手臂。通过手腕关节顺而控制肘、肩、腰、膝等所有关节。是合气道中的著名投技。
欧阳春的手臂轻轻的一震，将松本峻的手掌震开，顺势以腿部为圆心，双手画圆拍向松本峻的腰间！
他的手掌开起来软绵绵的。丝毫没有力量，仿佛是情人的抚摸！
但是松本峻却不敢硬接！
欧阳春的手上蕴含着暗劲，是隔外打内的技巧！
若是被他的手掌按上，会被顺着经络直接伤及内脏！